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隨遮年紀越來越大,代謝精神狀態也越來越不好,因此考慮補充一下保健食品

畢竟如果是食補,不大可能補足....還未補到就先胖一圈了吧!

剛剛好看到這一個 " 酵素 "

有吸引到我,又是日本製的,感覺比較安心

收到貨時立馬就拆開來試吃看看

老實說聞起來還不錯,淡淡地穀香味

讓我想起小時候的健素糖~年代久遠了

使用方法很簡單 : 一日三顆 不限時間,飯前飯後都可   非常適用懶人及健忘的人

產品特色 : 含大量活性酵素

              透過七種穀物發酵,含維他命 礦物質

              排便順暢  加強代謝

 

適用兩個多月的心得 :

1. 排便~我還好,因為本身就屬於每天上廁所的人

2. 精神~睡眠品質有比較好,起床後也比較不會累 <約2星期有感>

3.代謝~一不小心多吃了點,體重有增加一點點,但身形還好不大走鐘 < 應該是說不似以往很局部發胖,所以看不大出來 >

4.我工作屬於12小時制,需輪班 ~ 昨天一早下班後,馬上去唱4小時的歌~回到家中又去跑步一小時

  之後煮晚餐東摸西摸,到晚上一點多才睡 <中間時間都未睡覺,也不會想睡>.....夠厲害吧!

整體方面算很不錯,因此會再繼續吃下去

另外一提~我覺得很棒的是 一般保健食品寫一個月份,不管是台灣,美國,加拿大,.....舉凡我買過的,都只有30

然而~這一家好大心~31天的份ㄟ.....超感動的

 

 

 

 

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