喵玲

悠悠麴酵素,近來看到越來越多人的討論

有褒有貶 ,但依我食用了10個月的心得來說只能說不要抱著很大的期望~尤其針對減重這一塊

第一 :

我是自己看到廣告買來食用的 , 所以無替他們打廣告嫌疑

第二 :

當初是針對改善體質 , 睡眠 , 增加代謝等方面~

.....當然啦!  如果代謝好或許體重體型就會維持得不錯,心中是如此暗暗所想的~

所以就買來試吃看看

這10個月的感想是

1. 睡眠品質還不錯  ,尤其我是輪班制~約2 -3星期有感

2.便便更順暢,不會拉肚子~但本人平時並無便秘 ,除了喝酒或纖維吃少

3.以往如果放縱幾天吃吃喝喝,一定會走鐘~尤其是局部變形

但自己覺得有食用之後比較不會那麼誇張,節制一點就會恢復原來的體態,對我算是有幫助

4.不要想說它會幫你瘦幾公斤,....因為我自已體重沒變

附上照片,讓各位朋友自己斟酌是否需要此產品

我自己只能說 , 依個人的需求去買,不要把它想的多厲害!畢竟這又不是藥

下面為我的生活習慣~

ps: 3餐正常  吃水果 少吃零食飲料 重水分<無糖茶或咖啡及水>

1-2星期吃大餐 偶爾吃鹹酥雞或雞排 愛走戶外踏青